En las actividades diarias que realizamos como: levantar peso, estar mucho tiempo de pie, sentado, cargar una mochila, planchar la ropa, agacharse de manera incorrecta sin educación postural, conlleva a que el dolor en la columna o espalda aparezca. Las lesiones de columna o espalda son una de las principales causas de ausentismo laboral, visita de emergencia a traumatología, y consecuentemente a fisioterapia.
César Garzón, traumatólogo del Hospital General Puyo, señaló que muchas de estas lesiones ameritan de tratamiento conservador donde disponemos de la fisioterapia, es importante mantener el peso bajo, realizar natación, y tener una correcta higiene de la columna.
Rosa Grefa, de la provincia de Pastaza quien actualmente es paciente en el servicio de rehabilitación física, contó que su dolor de columna se produjo debido a sus actividades de campo, que implicaban llevar una carga por una distancia de más de 2 kilómetros. “Llevó cerca de un mes en terapia física, me siento aliviada, realizo varios ejercicios, y espero pronto estar recuperada” afirmó.
Para el tratamiento fisioterapéutico se utilizan medios físicos como: el calor, frío, electroanalgésia, ultrasonido, masajes, estiramiento, tomando en cuenta la edad, sexo y el diagnóstico del paciente. Además, valoran constantemente cada 10 o 15 sesiones, apuntan las observaciones en el transcurso de la terapia, luego realizan ejercicios de estiramiento, respiratorios, relajación y fortalecimiento.